鬱だぁ〜

久々の日記(^^)

原因不明の鬱に悩まされて、
しばらくは何もできなかった(^^;)
すごく落ち込んでいて、
人と楽しく話すことがすごく苦痛で、
遊びに行こうって気持ちもなくて、
一人でボーっとしてるのも辛いんだけど
人と話すよりはすごく楽に感じて、
仕事はしてたけど
やる気が起きなくて、
自分がどうしてそういう状況になっているのかもわからないから
自分が何を考えて何をすればいいのかもわからなくて、
だから日記の書きようもなくて、
友達のメールの返事も怠って、
なんだか辛かった。
しようと思えば笑顔で楽しくもできるんだけど、
そうすることがすごく億劫で辛くて、
無理するのを止めた。

人と接するのも辛い。
けど、
一人でいるのも辛い。

一体どうすればいいのよ〜!!!

ただただ無条件にそばにいてくれたらいいのに。
落ち込んでいる私でもいいよって言ってくれたらいいのに。
でも
そばにいるのは自分だけ。
いいよって許してくれるのも自分だけ。
私がそれを理解して許せたら、
もっと楽になれるのかな？